Obsah kurzu je vždy přizpůsobený konkrétním potřebám účastníků.
Podle zájmu a úrovně skupiny může zahrnovat například:
- Doporučení na zlepšení lezecké techniky a pohybu ve stěně
- Práci s pády, nácvik bezpečného chytání pádů prvolezce
- Trénink padání a překonávání strachu z pádů
- Jištění dvojic s výrazným váhovým rozdílem
- Tipy na nastavení tréninku a efektivní rozvoj výkonnosti
- Seznámení se základy venkovního (skalního) lezení
- Konkrétní náplň kurzu se domlouvá s instruktorem podle cílů skupiny.
Termíny
| Den | Čas |
|---|---|
| Čtvrtek | 18:30 |
Přehled se vztahuje ke skupinovým kurzům. Individuální lekce probíhají dle domluvy.
Ceník
| Typ | Délka lekce | Počet lekcí v kurzu | Všední den | Víkend |
|---|---|---|---|---|
| Individuální | 2h | 5 lekcí | 3 900 Kč | 6 200 Kč |
| Skupinový | 2h | 5 lekcí | 2 100 Kč |
Cena zahrnuje
- Služby instruktora a zapůjčení veškerého potřebného vybavení
- Nezahrnuje vstupné na stěnu, které se hradí samostatně
