Co se naučíte
Během jednoho dne se seznámíte se základy bezpečného pohybu na skalách, správným používáním vybavení a základní metodikou venkovního lezení.
- Práce s jistícím materiálem na skalách
- Budování a rušení vratného bodu
- Štandování (založení jistícího stanoviště)
- Slaňování a bezpečný pohyb na vrcholu stěny
- Rozdíly mezi lezením uvnitř a venku (chyty, struktura skály, orientace v cestě)
Praktické info
- Kurz probíhá celý den (9:00–17:00) v předem určené skalní oblasti.
- Doprava na místo je vlastní.
- Na místo kurzu se dopravuje každý účastník samostatně.
- Instruktor předem zašle místo srazu a potřebné informace.
Kdo se může přihlásit
- Kurz je určený pro lezce, kteří už mají základní zkušenost s lezením na stěně.
- Doporučená minimální praxe: absolvovaný kurz pro začátečníky 5×2 (nebo odpovídající úroveň).
- Pokud tento kurz nemáte za sebou, můžete si ho kdykoliv doplnit.
Co s sebou
- Jídlo a pití na celý den
- Pohodlné sportovní oblečení, které se může zničit (ideálně kalhoty pod kolena – prvním šrámům se obvykle nevyhnete)
- Vlastní lezečky
- Ostatní vybavení případně zapůjčíme (lezecká helma, sedák, jistící set, odsedka, prusík, lano)
Termíny
| Termín | Obsazenost |
|---|---|
| Dle dohody individuálně | Max 4 osoby na 1 instruktora |
Ceník
| Trvání kurzu | Cena za celou skupinu | Za jednoho když jedou 4 | Za jednoho když jedou 2 |
|---|---|---|---|
| 9.00-17.00 | 3800 Kč * | 950 Kč | 1900 Kč |
Cena zahrnuje
- Péče kvalifikovaného instruktora
- Zapůjčení vybavení pro pohyb ve skalním terénu (přilba, lana, smyčky, jistící pomůcky a expresky)
